あなたの眠気解消法は？　コスメナビ-miki room　美容・コスメの情報ランド

最近は朝夕と過ごしやすくなって、寝苦しかった夏ももう終わり・・・
よく眠れますよね(ﾍ｡ﾍ)
眠気を解消するなんて寝ることが趣味みたいなmikiにとっては、出来ることなら寝ていたいzzzzz
けれど、寝られる状態でない時には中衝（ちゅうしょう）というツボをぐりぐり押しまくったり
（場所は、手の中指の爪の、人差し指側の生え際の２mmほど下です。）

外の場合とか車を運転している場合はドリンクやコーヒーなど飲みますけれど・・・
眠い時はどんなことをしても、眠いモノは眠いんですけれどね＾＾
眠いのってお腹が痛いのと一緒で波があるから、思考回路もどんどん下降しますよね
一番良いのが、ピークの時に10分でも休むと
思考回路も復活！！って感じですね。

皆さんも睡眠不足には気をつけて・・良い睡眠をとってくださいねん＾＾

第579回「あなたの眠気解消法は？」